Der Bogensport bietet mit seinem Mix aus Sport, Spaß und (Ent-)Spannung die Möglichkeit, seinen Körper effektiv einzusetzen, um sein persönliches Ziel zu erreichen. Durch die Methode der „klaren fünf Schritte“ können – unabhängig von der persönlichen Fitness – alle vermittelten Bewegungsabläufe gut und sauber umgesetzt werden.
Jede_r Teilnehmende hat in diesem Seminar ein Erfolg-erlebnis, das sie/ er mit nach Hause nimmt. Das Gelernte hilft anschließend auch im Alltag; z.B. um zukünftig besser mit Stresssituationen umgehen zu können.