GEW Hamburg

Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft - Landesverband Hamburg
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Wie schütze ich mich vor Stress und Burnout in der Kita?

Termin: 
Mittwoch, 12. September 2012 - 10:00 bis 17:00
Ausreichend Plätze frei

Stress ist zu einem festen Bestandteil unseres Lebens und der Arbeit in der Kita gewor­den. Wir können ihn nicht  vermeiden – wir können aber lernen, mit dem Stress umzugehen und ihn zu bewältigen!  Wir lernen unsere persönlichen Stressverarbeitungsmöglichkeiten kennen, spüren fest verankerte „Glaubensmuster“ auf und werden lernen, diese zu verändern. In den Seminartag lassen wir Übungen zur Achtsamkeit, zur Entspannung und Vitalisierung einfließen.

Leitung: 
Kostenanteil: 
10 € incl. Verpflegung (Nicht-Mitglieder 40 €)
Veranstalter: 
gba