Fast alle Menschen sind aufgeregt, wenn sie vor einer großen Gruppe sprechen sollen. Viele haben Angst, den Mund aufzumachen und kennen körperlichen Stress & Denkblockaden. Im Speak-out-Workshop geht es um sicheres Auftreten, Präsenz, Stimmsitz und ein entspanntes, freies Sprechen. Es werden konkrete Hilfestellungen für das Sprechen vor Publikum gegeben und praktische Strategien geübt, die Hemmschwellen abbauen und die helfen, besser mit Aufregung und körperlichem Stress umzugehen. Es werden auch Techniken vermittelt, sich auf Sprechsituationen stimmlich und inhaltlich effektiv...
Alle Seminare
Start: 15. November 2025
Ort: GEW-Geschäftsstelle Hamburg
Start: 22. November 2025
Ort: GEW-Geschäftsstelle Hamburg
Langsame Bewegungen, die weder die Gelenke belasten, noch eine große körperliche Fitness voraussetzen, führen zu stabiler Gesundheit, psychischem Gleichgewicht und einer bewussten Lebensweise.
All das vermittelt uns die chinesische Kunst des Qigong, die sich steigender Beliebtheit erfreut – und das zu Recht!
Im Qigong sind die verschiedenen Aspekte der chinesischen Heilkunst wie Meditation und Atemtherapie sowie verschiedene gymnastische Übungen vereint – mit dem Ziel, die Urkräfte Yin und Yang in sich zu vollkommener Harmonie zu bringen.
Das...
Start: 26. November 2025
Ort: GEW-Geschäftsstelle Hamburg
Es gibt viele Gründe dafür, als Lehrer*in eine Arbeit an einer deutschen Schule im Ausland, an einer Europäischen Schule oder auch an einer ausländischen Sprachdiplomschule zu suchen, die Deutsch als Fremdsprache anbietet.
Rund 2.000 deutsche Lehrer*innen nutzen die Möglichkeit, sich einmal in einem ganz anderen Arbeitsfeld auszuprobieren und ihren Erfahrungsschatz zu erweitern. Die GEW unterstützt den Einsatz deutscher Lehrkräfte in Auslandsschulen, warnt aber gleichzeitig vor falschen Erwartungen. Denn die Wirklichkeit im Gastland sieht oft anders aus, als man es sich...
Start: 28. November 2025
Ort: Osterstedt, Tagungshaus Freiräume
„Leben ist das, was passiert, während wir dabei sind, andere Pläne zu machen.“ Das John Lennon-Zitat passt auch in diesen Zeiten sehr gut. Das Leben hält immer Überraschungen bereit, nicht alles ist planbar. Dennoch kann es guttun, am Jahresende innezuhalten und zu reflektieren, sich einen Rückblick zu gönnen und einen Ausblick zu wagen:
Wie ist das Jahr für mich gelaufen?
Gibt es Bereiche, wo ich mich weiterentwickeln will?
Möchte ich beruflich oder privat etwas verändern in meinem Leben?
Darüber tauschen wir uns aus.
... Start: 29. November 2025
Ort: GEW-Geschäftsstelle Hamburg
Im realen Leben ist Anonymität (hoffentlich) die tagtägliche erlebte Erfahrung. Im Internet ist es genau umgekehrt.
Von jedem/r Nutzer*in werden möglichst viele Daten gesammelt und verwertet, um Interessens- und Persönlichkeitsprofile zu erstellen. Dies führt zu personalisierter Werbung und individuellen Preisen, zu Identitätsdiebstahl und vermeintlicher Diskriminierung. Dieser Kurs zeigt die Methoden der Datensammler und einfache Möglichkeiten zum Schutz der persönlichen Daten genauso wie Maßnahmen gegen Schadsoftware:
• Datendiebe beschränken,...
